Saturday, March 29, 2014

မ်က္လွည့္ပမာ


ေလထန္တိုင္းသာ၊ ပြင့္ေႂကြပါမူ၊
ဘယ္မွာ ပန္းမ်ားက်န္မည္နည္း။

လႈိင္းပုတ္တိုင္းသာ၊ ကမ္းၿပိဳပါမူ၊
ဘယ္မွာ ေျမႀကီးက်န္မည္နည္း။

က်႐ႈံးတိုင္းသာ၊ ငိုရပါမူ၊
ဘယ္မွာ မ်က္ရည္ က်န္မည္နည္း။

အေမွာင္တစ္ဝက္၊ လင္းတစ္ဝက္သည္၊
တစ္ရက္တစ္ခါ၊ ၾကံဳၿမဲသာတည့္။

အ႐ႈံးတစ္လွည့္၊ ႏုိင္တစ္လွည့္မွာ၊
မ်က္လွည့္ပမာ၊ ေတြ႕ျမဲသာတည့္။

ဘဝသည္ကား၊ တိုက္ပြဲမ်ားပင္၊
လႈပ္႐ွားရေသာ၊ လူ႔႐ြာေတာဝယ္၊
လင္းေသာေမွာင္ေသာ၊ ေအာင္ေသာ႐ံႈးေသာ၊
မုန္းေသာခ်စ္ေသာ၊ သစ္ေသာေဟာင္းေသာ၊
ေကာင္းေသာဆိုးေသာ၊ ညိႇဳးေသာလန္းေသာ၊
ၾကမ္းေသာႏုေသာ၊ ပူေသာေအးေသာ၊
ေစာေၾကာစိတ္ျဖာ၊ မေနသာေပ၊
လဲရာကထ၊ က်ရာကတက္၊
ပ်က္ရာကေဆာက္၊ ေ႐ွ႕သို႔ေလွ်ာက္၍၊
ေရာက္ရာဘဝ၊ အားမာန္ျပရင္း၊
႐ုန္းရကန္ရ မည္တကား။ ။



ဗုဒၶစာေပ ဦးေဇာတိက မုံရြာ

Sunday, March 23, 2014

ေမာင့္ ခ်စ္သူသစ္ဆီသုိ႔


သိပါ မိန္းကေလး သူေျပာတဲ့ ခ်စ္တယ္ဆုိတဲ့စကားမွာသူရဲ႔ အရင္ခ်စ္သူမိန္းကေလးေတြရဲ႔ အျပံဳးေတြ
ပါ၀င္ဖူးတယ္ဆုိတာ သိမွတ္ပါ....
အသံုးခ်ပါမိန္းကေလးတစ္ဦးကိုလက္တြဲျဖဳတ္လို႔ကိုယ့္ကိုလက္ကမ္းခဲ့တဲ့သူ႔ကိုေနာက္တစ္ခါထြက္မသြားေအာင္မာယာဆိုတာေတြ အစြမ္းကုန္ အသံုးျပဳပါ....
ယံုပါ မိန္းကေလး သူရဲ႔ ဘ၀တစ္ခုလံုးရဲ႔ အခ်စ္ေတြကထာ၀ရပါလို႔ေျပာလာခဲ့ရင္ ယံုလိုက္ပါ ဒါေပမယ့္ သူနဲ႔ခ်စ္စဥ္ တခဏပဲျဖစ္ပါေစ.....
စံုစမ္းပါမိန္းကေလးသူထားပစ္ခဲ့ဖူးတဲ့မိန္းကေလးေတြကဘာေတြမွားလို႔ခ်န္ခဲ့သလဲဆိုတာ....ဘာေၾကာင့္မ်ား လမ္းခြဲျခင္း ျဖစ္ခဲ့သလဲကိုေပါ့....
အသင့္ျပင္ထားပါ မိန္းကေလး
Ex ေတြကအေပ်ာ္ပါကြာလို႔ေျပာတဲ့သူ႔ကကိုယ့္အတြက္ဘယ္ေလာက္ခ်စ္ႏိုင္မလဲဆိုတာမသိႏိုင္ပါဘူး...

ကုိယ္ကလည္း သူ႔ Ex ျဖစ္ႏိုင္လို႔ စိတ္ကို အမွန္ကန္ဆံုး ျပင္ဆင္ထားပါ....
မ်က္လံုးေတြကိုဖြင့္ထားပါ မိန္းကေလး နားေတြကို စြင့္ထားပါ မိန္းကေလး
သံသယေတြကမေကာင္းေပမယ့္အလံုးစံုယံုမိရင္မွားတတ္လြန္းလို႔သူေျပာသမွ်တစ္ဘ၀လံုးယံုဖို႔မ်က္လံုးေတြကိုဖြင့္ထားပါ.....
အခ်စ္စစ္နဲ႔ ခ်စ္ပါ မိန္းကေလး
တစ္လက္ျပီး တစ္လက္ေျပာင္းတတ္တဲ့သူကအခ်စ္စစ္နဲ႔ မခ်စ္ဘူးတာေသခ်ာလုိ႔
ကိုယ္သာ ေျပာင္းလဲပစ္ႏိုင္တယ္ဆိုသူ႔ကို အခ်စ္ျဖင့္ အရာရာ အေကာင္းတိုင္းျဖစ္ေစပါ မိန္းကေလး...

Wednesday, March 12, 2014

“ ကံကိုျပင္လိုက္ပါ ”

“ ကံကိုျပင္လိုက္ပါ ”
••••••••••••••••••••
စာဖတ္သူ အသင္။ သင့္ကံ ဆိုးေနသလား။?
ဒါမွမဟုတ္ သိပ္ကံေကာင္း ေနတယ္လို႔ ထင္လား။?
ဒါမွမဟုတ္ ကံေကာင္းတယ္လဲ မဟုတ္ ၊
ကံဆိုး တယ္လဲ မဟုတ္ပါဘူးလို႔ သတ္မွတ္ထားသလား။?

ဘယ္လိုျဖစ္ေနေန၊မပင္မပန္း ခ်မ္းခ်မ္းသာသာေလး
ကုသိုလ္ ၅မ်ိဳးကို ေဆာင္ရြက္ရင္း … တစ္ဘ၀တာ
ကံေကာင္းေသာသူ၊ ေနာက္ဘ၀ေပါင္းမ်ားစြာ…
ကံေကာင္းေသာသူ ျဖစ္ႏိုင္ေအာင္ကံကိုျပင္လိုက္ပါ။

(၁။) “၀သဘ ၏ သာမန္ဘ၀”
••••••••••••••••••••••••••
သီဟိုဠ္ရာဇ၀င္မွာ “၀သဘမင္း” ဆိုတာ ရိွခဲ့ဖူးပါတယ္။
မင္းမျဖစ္ခင္ သာမန္လူတစ္ေယာက္ ဘ၀တုန္းက
ဦးရီးေတာ္ စစ္သူၾကီးဆီမွာ ေနရပါတယ္။
ဒီလိုနဲ႔ တစ္ေန႔မွာ ဟူးရား ပညာရိွေတြက
၀သဘ အမည္ရိွတဲ့ သူဟာ မင္းျဖစ္လိမ့္မယ္လို႔
ေဟာေျပာလာ ၾကပါတယ္။ ဒီစကားၾကားေတာ့
လက္ရိွ မင္းလုပ္ေနတဲ့ “ယသဠာလက မင္း”က
သီဟိုဠ္ကၽြန္းမွာ ၀သဘ အမည္ရတဲ့ သူအားလံုးကို
သတ္ေစလို႔ မိန႔္ ပါေတာ့တယ္။

(၂။) အသက္ေဘးက လြတ္ျပီ။
••••••••••••••••••••••••••
ဒီေတာ့ စစ္သူၾကီးက သူ႔ဆီမွာ ေနေနတဲ့ “၀သဘ” ကို
မင္းဆီ အပ္ဖို႔ မိန္းမ လုပ္သူကို ေျပာပါတယ္။
သူရာထူး တိုးခ်င္တာလည္း ပါမွာေပါ့။
နံနက္ေစာေစာ ေရာက္ေတာ့ စစ္သူၾကီးက
၀သဘကို အသာေခၚျပီး နန္းေတာ္ကို ထြက္ခဲ့ပါတယ္။
၀သဘကို သတ္ဖို႔ ေခၚသြားတာ ဆိုတာကို သိတဲ့
စစ္သူၾကီး ကေတာ္က ကြမ္းအလြန္ၾကိဳက္တဲ့
စစ္သူၾကီးအတြက္ “ထံုးမပါတဲ့ ကြမ္း”ကို
ထည့္ေပး လိုက္ပါတယ္။
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm
စစ္သူၾကီး နန္းေတာ္တံခါး၀ ေရာက္လို႔
ကြမ္းစားမယ္ လုပ္ေတာ့ ထံုးပါမလာတာ ေတြ႕ျပီး
၀သဘကို အိမ္ျပန္ ထံုးယူေစပါတယ္။
၀သဘ က အိမ္ေရာက္ေတာ့ စစ္သူၾကီးကေတာ္က
သူ႔အၾကံအစည္ အတိုင္း ျဖစ္လာလို႔ ၀မ္းသာအားရနဲ႔
“၀သဘ၊ သင့္ဦးၾကီးက သင့္ကို မင္းၾကီးဆီ အပ္ျပီး သတ္မွာ ..
ေရာ့ အသျပာ တစ္ေထာင္ယူျပီး လြတ္ရာကို ေျပးေပေတာ့ ”
ဆိုျပီး ထြက္ေျပး ခိုင္းလိုက္ပါေတာ့တယ္။

(၃)။ စစ္သည္စုရံုးျပီ။
••••••••••••••••••
၀သဘလည္း မင္းနဲ႔ေ၀းတဲ့ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္း
တစ္ေက်ာင္းမွာ ပုန္းေနပါတယ္။
ရဟန္းေတာ္ေတြကလည္း သူ႔ကို ၾကည့္ရႈ ထားပါတယ္။

ဒီလိုေနရင္းနဲ႔ တစ္ေန႔မွာ ပညာရိွလူႏူတစ္ေယာက္က
၀သဘရဲ႕ ဇာတာကို ၾကည့္ျပီး “သင္.. မင္းျဖစ္လိမ့္မယ္ ” လို႔
ေဟာလိုက္ပါတယ္။ ဒီစကားၾကားေတာ့ “၀သဘ”ဟာ
၀မ္းေျမာက္စြာနဲ႔ပဲ ရဲရင့္သတၱိရိွတဲ့ေနာက္လိုက္
ေယာက္်ားေတြကို စုရံုးပါတယ္။

အေတာ္အတန္ စုမိေတာ့ “မုန္႔သည္မသားသည္
မုန္႔အနားကစ၍ စားရသည္” ဆိုတဲ့ ေရွးထံုးကို ႏွလံုးမူျပီး
ျမိဳ႕စြန္ရြာစြန္ ကစျပီး သိမ္းပါတယ္။ လိုရင္း ေျပာရရင္ေတာ့
ေနာက္ဆံုးမွာ “၀သဘ” မင္းျဖစ္သြားတယ္ပဲ ဆိုပါေတာ့။

(၄)။ နန္းစံသက္ကို တြက္ခ်က္ခိုင္းေတာ့
••••••••••••••••••••••••••••••••••
“၀သဘ”မင္းျဖစ္လာေတာ့ ဟူးရားပညာေတြကို
ဆိတ္ကြယ္ရာေခၚျပီး သူ ဘယ္ႏွႏွစ္ေလာက္
နန္းစံရမလဲ ဆိုျပီး တြက္ခို္င္း ပါေတာ့တယ္။
ဟူးရား ပညာရိွေတြက တြက္ခ်က္ျပီး
“ ၁၂ ႏွစ္ နန္းစံရမယ္ ” လို႔ ေဟာလိုက္ပါတယ္။
၀သဘမင္းက ဟူးရားပညာရိွေတြကို အသျပာ
၁ေထာင္စီေပးျပီး သည္အေၾကာင္း ဘယ္သူ႔မွ
မေျပာနဲ႔ဆိုျပီး ျပန္လႊတ္လိုက္ပါတယ္။

(၅)။ ကုသိုလ္ေတြ ျပဳျပီ။
•••••••••••••••••••
အဲဒီေနာက္ ၀သဘမင္း ဟာ ရဟန္းသံဃာေတာ္ေတြဆီ
ဆည္းကပ္ျပီး “အရွင္ဘုရားတို႔၊ မင္းသက္
ရွည္ရာရွည္ေၾကာင္းကုသုိလ္ေကာင္းမႈမ်ား
မရိွဘူးလား ဘုရား …” လို႔ ေလွ်ာက္ထားပါတယ္။
ဒီေတာ့ သံဃာေတာ္ေတြက -
“၀သဘမင္းျမတ္ ၊
၁။ ေရစစ္လွဴပါ။
၂။ နာမက်န္းျဖစ္ေနတဲ့ ရဟန္းေတြကို ေဆးလွဴပါ။
၃။ ေဟာင္းႏြမ္းေဆြးေျမ့ေနတဲ့ ေက်ာင္းေဟာင္း၊
ေစတီေဟာင္းေတြကို ျပဳျပင္ပါ။
၄။ ငါးပါးသီလကို ေန႔စဥ္ေစာင့္ထိန္းပါ။
၅။ ၈ရက္ဥပုသ္၊ ၁၅ရက္ဥပုသ္ေန႔တိုင္း ၈ပါးသီလ၊ ၉ပါးသီလကို ေစာင့္ထိမ္းပါ။
မင္းသက္ရွည္လိမ့္မယ္ ” လို႔ မိန႔္လိုက္ပါတယ္။

၀သဘမင္းလည္း ရဟန္းေတာ္ေတြ
လမ္းညႊန္တဲ့အတိုင္း ေကာင္းမႈေတြျပဳပါတယ္။
စာထဲမွာေတာ့ ၀သဘ မင္းျပဳတဲ့ ကုသိုလ္ေတြ
ေကာင္းမႈေတြ အမ်ားၾကီးပဲ ျပထားတယ္ ။
( စာရွည္ ေနမွာစိုးလို႔ ေရးမျပေတာ့ဘူး။ )
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm
♦ လိုရင္းေျပာ ရရင္ေတာ့ ၀သဘမင္းဟာ
( ၁၂ ႏွစ္သာ နန္းစံရမဲ့အစား ) ၄၄-ႏွစ္ နန္းစံခဲ့ရပါတယ္။

(၆)။ “အတိတ္ကံ နဲ႔ ပစၥဳပၸန္ကံ”
••••••••••••••••••••••••••
ဒီ ၀တၳဳမွာ အဓိက ေျပာခ်င္တာကေတာ့
“၀သဘမင္း”ဟာ အတိတ္ကံအရ ၁၂ႏွစ္သာ နန္းစံရမွာပါ။

♦ ဒါေပမယ့္ “အတိတ္ကံ” ကို “ပစၥဳပၸန္ကံ”နဲ႔ ျပဳျပင္
ယူလိုက္ေတာ့ ၄၄-ႏွစ္ေတာင္ နန္းစံခ ဲ့ရပါတယ္။
အပိုေၾကး အေနနဲ႔ “၃၂ႏွစ္” နန္းစံသက္ ပိုရခဲ့ပါတယ္။
၀သဘ မင္းျပဳခဲ့တဲ့ ကုသိုလ္ ေျခာက္မ်ဳိးက
“အသက္ရွည္ေၾကာင္း” ကုသုိလ္ေတြပါ။
သူ႔အေနနဲ႔ ကေတာ့ “နန္းသက္ရွည္ေၾကာင္း” သီးျခား
ကုသုိလ္ေတြေပ့ါ။ အဲဒီကုသိုလ္-၆မ်ဳိးကို
ေအာက္ပါ လကၤာေလးနဲ႔ တြဲမွတ္ထားလိုက္ပါဦး။
ဗဟုသုတ အျဖစ္ေပါ့။

“ေရစစ္၊ ေဆး၊ ေက်ာင္း၊ ဘုရားေဟာင္းျပဳျပင္
ပဥၥင္၊ အ႒ သီလ ျဖဴစင္ ၊သက္ရွည္ေၾကာင္းစု
ေကာင္းမႈ ၆-အင္ အခြင့္စိုက္ ျပဳလုိက္ ထာ၀စဥ္။ ”

“၀သဘ မင္း”ကေတာ့ သူနဲ႔ အသံုးတည့္မယ္
အသက္ရွည္ေၾကာင္း ကုသုိလ္ေတြကို ေရြးျပဳျပီး
သူ႔ကံသူ ျပဳျပင္သြားတာပါ။

(၇)။ “သင္ႏွင့္ ေကာင္းကံ ၊ဆိုးကံ”
••••••••••••••••••••••••••
အခု စာဖတ္သူေတြ ကေတာ့ တျခားေသာ ဘ၀
လိုအပ္ခ်က္ေတြ တျခားေသာ အဆင္မေျပမႈေတြ
ရိွေနႏိုင္ပါတယ္။
လူမႈေရးနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ကံဆိုးခ်င္ဆိုးေနမယ္။
စီးပြားေရး နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ကံဆိုးခ်င္ဆိုးေနမယ္။
က်န္းမာေရး နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ကံဆိုးခ်င္ဆိုးေနမယ္။
ပညာေရး နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ကံဆိုးခ်င္ဆိုးေနမယ္။
ရာထူးဌာနႏၲရ နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ကံဆိုးခ်င္ဆိုးေနမယ္။
ႏုိင္ငံျခားခရီး နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ကံဆိုးခ်င္ဆိုးေနမယ္။
ၾကိဳက္သေလာက္ ကံဆိုးေနပါေစ။
ေနာက္ဆံုး ေသခ်င္ေလာက္ေအာင္ အထိ ကံဆိုး ေနစမ္းပါေစ။
၀သဘ မင္း၀တၳဳကို အာရံုျပဳျပီး ဆိုးေနတဲ့ကံကို
စိတ္ၾကိဳက္ ျပဳျပင္ယူလို႔ရတယ္ ဆိုတဲ့ အသိေလးကိုပဲ
အာရံုျပဳပစ္လိုက္စမ္းပါ။

(၈)။ “ဘယ္လိုျပဳျပင္မလဲ …အဲဒီေတာ့ ဘယ္လိုျပဳျပင္ယူမလဲ..?”
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
အဲဒီ ေသခ်င္ေလာက္ေအာင္ထိ ဆိုးေနတဲ့ကံကို
“ကုသုိလ္၅-မ်ုိဳး”နဲ႔ ျပဳျပင္ယူလို႔ရပါတယ္။
တိုက္တြန္းစကားအေနနဲ႔ ေျပာရရင္ေတာ့
ေသခ်င္ေလာက္ေအာင္ ဆိုးေနတဲ့ကံကို ကုသုိလ္ ၅မ်ဳိးနဲ႔
ေန႔စဥ္ျပဳျပင္ ပစ္လိုက္စမ္းပါ။
ဆိုးေနတဲ့ကံ “နင္ေန ငါသြား” ျဖစ္သြား ပါလိမ့္မယ္။
အဲဒီကုသိုလ္ ၅မ်ဳိးကေတာ့ -
♦ ၁။ ဒါန
♦ ၂။ သီလ
♦ ၃။ ဂုဏ္ေတာ္
♦ ၄။ ေမတၱာ
♦ ၅။ ၀ိပႆနာ တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။
အဲဒီကုသိုလ္ ၅မ်ဳိးကို ေန႔စဥ္ ျဖစ္ေစရမယ္လို႔ အဓိ႒ာန္ျပီး
ေန႔စဥ္ ျပဳလုပ္ သြားဖို႔ပါပဲ။

(၉)။ “ငါးမ်ဳိးကုသိုလ္ ဘယ္လိုျပဳရမယ္။”
••••••••••••••••••••••••••••••
(၉-၁။) “ဒါန”
•••••••••••••
ပထမဆံုးကုသိုလ္က “ဒါန” ပါ။
ဒါနဆိုတဲ့ေနရာမွာရွင္၁ေသာင္းျပဳေပးႏိုင္မွ။
ေက်ာင္းၾကီးေတြ ေဆာက္လုပ္လွဴဒါန္းႏိုင္မွ “ဒါန” မဟုတ္ပါဘူး။
အိမ္မွာရိွတဲ့ ဘုရားကို ေရခ်မ္း ကပ္လိုက္မယ္ ဆိုလည္း
ဒါန ျဖစ္သြားတာပါပဲ။ ေနာက္ ကိုယ္ထမင္းခ်က္မယ့္
ဆန္ထဲက “လက္တစ္ဆုတ္စာေလာက္”ႏႈိက္ျပီး အိမ္ေရွ႕က
စာကေလးေတြ ခိုကေလးေတြကို ပစ္ေကြၽးလိုက္မယ္
ဆိုရင္လည္း ဒါနျဖစ္သြားတာပါပဲ။
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm
ဆန္လက္တစ္ဆုတ္ေလာက္နဲ႔ေတာ့ မိသားစု
ထမင္း၀ိုင္းကို သိပ္ျပီးလည္း မထိခိုက္ေစပါဘူး။
ေန႔စဥ္ လက္တစ္ဆုတ္ စာေလာက္ စာကေလးေတြကို
ေကြၽးေနမယ္ ဆိုရင္လည္းကိုယ့္၀န္ ကိုယ့္အားနဲ႔
မွ်တဲ့ ဒါန ျဖစ္ေနတာပါ။

(၉-၂။) “သီလ”
••••••••••••••••
ဒုတိယက “သီလ” ပါ။ သီလမွာလည္း ေလာကီ
ထဲမွာေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္ အတြက္ “ငါးပါးသီလ”ေလာက္
လံုျခံဳေအာင္ ေစာင့္ထိန္း လိုက္ႏိုင္တယ္ ဆိုရင္ပဲ
ေတာ္ေတာ္ လံုေလာက္ေနပါျပီ။
တစ္ဆင့္တက္ျပီး ဥပုသ္ေန႔ေတြမွာ
၈ပါးသီလ၊ ၉ပါးသီလကို ေစာင့္ထိန္းႏိုင္ရင္ေတာ့
အေကာင္းဆံုးေပါ့။ သီလကို ေစာင့္ေရွာက္တဲ့အတြက္
သီလကလည္း ကိုယ့္ကို သူ႔သတၱိ အားေလ်ာ္စြာ
ျပန္ေစာင့္ေရွာက္ ပါလိမ့္မယ္။

(၉-၃။) “ဂုဏ္ေတာ္”
••••••••••••••••
တတိယက “ဂုဏ္ေတာ္”ပါ။ ဂုဏ္ေတာ္ ၉-ပါးထဲက
ကို္ယ္ႏွစ္သက္ရာ တစ္ခုခုကို ပြားလို႔ရပါတယ္။
အရဟံဂုဏ္ေတာ္ကိုပဲ . . .
အရဟံ = ပူေဇာ္အထူးကို ခံယူထိုက္ေသာ ျမတ္စြာဘုရား၊
အရဟံ = ကိေလသာ ကင္းစင္ေတာ္မူေသာ ျမတ္စြာဘုရား၊
အရဟံ = ဆိတ္ကြယ္ရာအရပ္၌ပင္ မေကာင္းမႈကို
ျပဳေတာ္မမူေသာ ျမတ္စြာဘုရား၊လို႔ ပြားမ်ားရပါတယ္။
အရဟံ ဆိုတဲ့ ပါဠိေလးရယ္။
အရဟံရဲ႕ ေနာက္က အနက္သံုးမ်ဳိးရယ္က
ပြားလို႔ ဆင္ျခင္လို႔ သိပ္ေကာင္းတဲ့ ပါဠိနဲ႔အနက္ေလးေတြပါ။
ဂုဏ္ေတာ္ပြားတဲ့အတြက္ ဂုဏ္ေတာ္က
သူ႔သတိၱအားေလ်ာ္စြာ ျပန္ေစာင့္ေရွာက္ေနပါလိမ့္မယ္။

(၉-၄။) “ေမတၱာ”
••••••••••••••••
စတုတၳက “ေမတၱာ”ပါ။
ေမတၱာပြားတဲ့ေနရာမွာ ပြားနည္းေတြကေတာ့
သီးသန္႔အက်ယ္ကို ရိွပါတယ္။
စာေရးသူရဲ႕ “ေမတၱာ အေတြးမ်ား စာအုပ္”မွာလည္း
ပြားပံု ျပည့္ျပည့္စံုစံု ေရးျပထားပါတယ္။

ေမတၱာပြားတဲ့ ေနရာမွာ အဓိက အၾကံေပးခ်င္တာေတာ့
ပထမ ကိုယ့္အေပၚ ေက်းဇူးရိွတဲ့ ေက်းဇူးမ်ားတဲ့
လူပုဂၢိဳလ္အားလံုးကို တစ္ေယာက္ခ်င္း ကုန္ေအာင္ပြားပါ။
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm
ျပီးရင္ နတ္ေကာင္း နတ္ျမတ္ေတြ၊
ကိုယ္ေစာင့္နတ္-အိမ္ေစာင့္နတ္ကစျပီး၊
လမ္းျမိဳ႕နယ္၊ ျမိဳ႕၊ ႏိုင္ငံကို ေစာင့္ေရွာက္ေနၾကေသာ
နတ္ေကာင္း နတ္ျမတ္ေတြ အားလံုး
ကိုယ္ဆင္းရဲ စိတ္ဆင္းရဲ ကင္းပါေစ၊ အစစအရာရာ
အဆင္ေျပ ပါေစ . . . စသည္ျဖင့္ ေပါ့ေလ။

(၉-၅။) “၀ိပႆနာ”
••••••••••••••••••••
ေနာက္ဆံုးက “၀ိပႆနာ” ပါ။
၀ိပႆနာ ကေတာ့ ကိုယ္အားထုတ္ဖူးရာ၊
ကိုယ္သန္ရာ သန္ရာ၊ကိုယ့္ အာစရိယ ၀ါဒအတုိုင္း
မွတ္ယူလို႔ ရပါတယ္။
(မည္သည့္ တရားစခန္း မည္သည့္
အာစရိယ၀ါဒမွ် သင္ၾကားထားျခင္း မရိွသူမ်ားအဖို႔
အစပိုင္းတြင္ တင္ပလႅင္ေခြ(ထက္၀ယ္ဖြဲ႔ေခြ)ထိုင္၊
ဘယ္လက္ေပၚ ညာလက္ထပ္တင္၊
ခါး-လည္ပင္း-ဦးေခါင္းကို မတ္မတ္ထား၊
အသက္ကို ပံုမွန္ရွဴလွ်က္ “၀င္ေလ” ၀င္လာလွ်င္ ၊
၀င္ လာ သည္ဟု သိေပး၊ “ထြက္ေလ” ထြက္သြားရင္
ထြက္သြားသည္ဟု သိေပးျခင္းျဖင့္ မိမိစိတ္ကို
ထိုထိုႏွာသီး၀သို႔သာ စူးစိုက္ေရာက္ရိွေစရန္
ပဏာမ ေလ့က်င့္ၾကလွ်က္ ၇ရက္စခန္း၊
၁၀ရက္စခန္း စသည္တို႔ကို ၀င္ေရာက္ႏိုင္ရန္
တိုး၍ ၾကိဳးစား ၾကသင့္ေပသည္။)

(၁၀။) “ကုသိုလ္-၅မ်ဳိး တစ္ေန႔တာ”
••••••••••••••••••••••••••
ကဲ … စာဖတ္သူ၊ စိတ္ကူးနဲ႔ပဲ ကုသိုလ္၅မ်ဳိးကို
စမ္းၾကည့္ရေအာင္ပါ။

(၁၀-၁။) “အိပ္ရာထ”
••••••••••••••••••
မနက္ အိပ္ရာက ထတာနဲ႔ ကိုယ္လက္ သန္႔စင္ျပီး
မိသားစု ကိစၥေတြကို ဘာမွ မလုပ္နဲ႔ဦး။
ဘုရားခန္းကို အရင္သြားပါ။

♦ ဘုရားေသာက္ေတာ္ေရကိုအရင္ကပ္ပါ။ (ဒါန)
♦ ကပ္ျပီးရင္ ၅ပါးသီလ ခံယူပါ။ (သီလ)
♦ အဲဒါျပီးရင္ ဂုဏ္ေတာ္ကို ၅-မိနစ္ ( ဂုဏ္ေတာ္ )
♦ ေမတၱာကို ၅-မိနစ္ ပြားပါ။ ( ေမတၱာ )
♦ ျပီးရင္ ၀ိပႆနာ ၅-မိနစ္ ပြားမ်ားပါ။ ( ၀ိပႆနာ )

အင္မတန္ နည္းပါးတဲ့ ၁၅မိနစ္အခ်ိန္ေလာက္ေတာ့
လူတိုင္း လုပ္ႏိုင္ေလာက္မယ္ ထင္ပါတယ္။
( ၅မိနစ္စီ ဆိုသည္မွာ အနည္းဆံုး
ျပဳရန္အခ်ိန္ကို ဆိုလိုျခင္းျဖစ္ျပီး၊
မိမိတို႔၏ ခြန္အားအလိုက္ ၊
သဒၶါ တရားအလိုက္ ၁၀မိနစ္စီ၊
နာရီ၀က္စီ၊ တစ္နာရီစီ စသည္ျဖင့္ အဓိ႒ာန္ျပဳ၊
ေန႔တစ္ေန႔တာရဲ႕ အစကို ကုသိုလ္ ၅မ်ဳိးနဲ႔ စလိုက္တာ
ဘယ္ေလာက္ က်က္သေရ ရိွသြားလဲ ။
အိပ္ရာထျပီး နာရီ၀က္ ၁နာရီအတြင္းမွာပဲ
ကုသုိလ္၅မ်ဳိး ရေနပါျပီ။ အဲဒီ ကုသိုလ္
၅မ်ဳိးျပဳျပီးမွ မိသားစုကိစၥ၊ ကိုယ့္ကိစၥ ၊
ေ၀ယ်ာ၀စၥေတြကို ျပဳလုပ္ပါ။)

(၁၀-၂)။ ေန႔လည္
•••••••••••••••
အဲဒီလိုနဲ႔ မနက္စာစားျပီးတဲ့ အခါ ဆန္လက္
တစ္ဆုတ္စာယူျပီး ျခံေရွ႕မွာ ငွက္ကေလးေတြ အတြက္
ပက္ေကြၽးလိုက္ပါဦး။

ေကၽြးျပီးသြားရင္ အဆစ္အေနနဲ႔
“ဒီေန႔ မနက္ ျပဳျဖစ္ခဲ့တဲ့ ကုသိုလ္၅မ်ဳိး ကိုလည္း
အမွ် ေပးေ၀ပါတယ္။အမွ် အမွ် အမွ် ယူေတာ္မူၾကပါ။
သာဓု၊ သာဓု၊ သာဓု ”ဆိုျပီး နတ္ေကာင္း၊
နတ္ျမတ္မ်ားနဲ႔တကြ ေ၀ေနယ် အေပါင္းကို
အမွ်ေပးေ၀လိုက္ပါဦး။

(၁၀-၃)။ “ညပိုင္း”
••••••••••••••••••
တတ္ႏိုင္တယ္။ အခ်ိန္ရတယ္။
သဒၶါတရားလဲ ထက္သန္လာတယ္ ဆိုရင္
ညပိုင္း ကိုးရီးယားကားေလး မလာခင္၊
ဒါမွမဟုတ္ ကိုးရီးယားကားေလး ျပီးသြားတဲ့အခါ
ကုသိုလ္ငါးမ်ဳိးကို မနက္ကအတိုင္း တစ္ၾကိမ္
ထပ္လုပ္လိုက္ပါဦး။
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm
(၁၁)။ “ေန႔စဥ္ျပဳအပ္သည္”
••••••••••••••••••••••••••
ဒီအတိုင္းသာ ေန႔စဥ္ျပဳသြားစမ္းပါ။
ဆိုးေနတဲ့ကံဟာ ေတာင္းပန္ျပီး ထြက္သြားဦးမွာပါ။
ဒါေပမယ့္ ဒီေန႔လုပ္-နက္ျဖန္ျဖစ္ ဆိုတဲ့ပံုစံမ်ဳိးေတာ့
ဘယ္ျဖစ္ႏိုင္မွာလဲ။ တစ္လတန္သည္ ၊
တစ္ႏွစ္တန္သည္ေတာ့ စြဲလုပ္ရပါမယ္။
ရက္မပ်က္ေအာင္ အဓိ႒ာန္ျပဳ၍ လုပ္ရပါမယ္။
“အကုသိုလ္”ဆိုတဲ့ အင္အားက ၾကီးလြန္းေနရင္ေတာ့
ခ်က္ျခင္းၾကီး ရႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
ဒါေပမယ့္ ကုသိုလ္ အင္အား ေကာင္းလာတာ
နဲ႔အမွ် ကုသုိလ္အင္အားကို ၾကည့္ျပီး လန္႔ေျပးသြားမွာပါ။

ဒါက ကံဆိုး ေနတဲ့သူေတြကို ေျပာတာပါ။
ကံေကာင္း ေနတဲ့သူေတြ အတြက္လည္း အျမဲတမ္း
ကံေကာင္းေနေအာင္ ကုသိုလ္၅မ်ဳိး နဲ႔ အျမဲျပဳစု
ေစာင့္ေရွာက္ေနသင့္ပါတယ္။
ဒီကုသုိလ္၅မ်ဳိးနဲ႔ ကံေကာင္းေအာင္ လုပ္ေနတဲ့အတြက္
ဒုတိယဘ၀၊ တတိယဘ၀ စသည္ေတြမွာလည္း
ဆက္ျပီး ကံေကာင္းေနဦးမွာပါ။

(၁၂)။ “ဒုကၡၾကံဳရင္ သစၥာဆုိ”။
••••••••••••••••••••••••••
♦ ဒီကုသိုလ္ ၅မ်ဳိးကို “ကံေကာင္းျခင္း၊ ကံဆိုးျခင္း” ေၾကာင့္
မဟုတ္ဘဲေန႔စဥ္၀တ္တစ္ခု အေနနဲ႔ ျပဳရပါမယ္။
အဲဒီလို ျပဳေနစဥ္ အတြင္းမွာပဲဘ၀ “အခက္အခဲ”
တစ္ခု ၾကံဳလာမယ္။ဒါဆို ကိုယ္ျပဳတဲ့ကုသိုလ္၅မ်ဳိးကို
ေန႔စဥ္ အမွ်ေပးေ၀ေနတဲ့ နတ္ေကာင္းနတ္ျမတ္ေတြကို
တိုင္တည္ျပီး သစၥာဆိုလို႔လည္း ရပါတယ္။
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm
“ကြၽႏု္ပ္သည္ ကုသိုလ္၅မ်ဳိးကို ေန႔စဥ္ျပဳျပီး၊
နတ္ေကာင္းနတ္ျမတ္ မ်ားကိုလည္း
ေန႔စဥ္ အမွ်ေပးေ၀ခဲ့ပါတယ္။
ဤသစၥာစကား မွန္ကန္ပါက ယခုေတြ႕ၾကံဳေနရေသာ
အခက္အခဲမ်ား ေျပေပ်ာက္ပါေစသတည္း။
နတ္ေကာင္း နတ္ျမတ္တို႔က ကူညီမစေတာ္မူပါ ။”
စသည္ျဖင့္ေပါ့ေလ….။

(၁၃)။ “သံသရာကပင္ ကြၽတ္ႏိုင္ရဲ႕”
•••••••••••••••••••••••••••••••
ကုသိုလ္ ၅-မ်ဳိးထဲမွာ “၀ိပႆနာ”လည္း ပါေနေတာ့
တရားမွတ္ရင္ ပါရမီပါခဲ့ရင္ တစ္မဂ္ ၊တစ္ဖိုလ္မွသည္
ေလးမဂ္၊ ေလးဖိုလ္ အထိ တရားထူးတရားျမတ္ေတြ
ရသြားျပီး သံသရာ၀ဋ္က ကြၽတ္သြားႏိုင္ပါေသးတယ္။
ကုသိုလ္ ၅မ်ဳိးကို ဘယ္အဆင့္အထိ ျပဳရမလဲ… ဆိုရင္
ညအိပ္ရာ၀င္လို႔မွ ဒီေန႔ တစ္ေန႔တာအတြက္ ကုသိုလ္ ၅မ်ဳိး
မျပဳရေသးရင္ အိပ္လို႔ လံုး၀မေပ်ာ္တဲ့ အဆင့္ ၊
ခ်က္ျခင္း ထလုပ္လိုက္မွ အိပ္ေပ်ာ္တယ္ ၊
အိပ္လို႔ရတယ္ ဆိုတဲ့ အဆင့္ထိ ျပဳလုပ္ၾကရပါတယ္။

ကဲ . . . စာဖတ္သူ … ၊
ကံ နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ေသခ်င္ေလာက္ေအာင္
ဆိုးေနပါေစ။ “ကုသိုလ္ ၅မ်ဳိး” နဲ႔သာ ေန႔စဥ္ ျပဳျပင္ လိုက္စမ္းပါ။
မၾကာခင္ ကံေကာင္းလာပါလိမ့္မယ္။

-【ေရးသားသူ - ဆရာေတာ္ အရွင္ရာဇိႏၵ
(ရေ၀ႏြယ္- အင္းမ)】

က်မ္းကိုး။ ။မဟာ၀င္၀တၳဳ - က်ီးသဲေလးထပ္ဆရာေတာ္။

Sunday, March 9, 2014

“ဟိရီ ဩတၱပၸ”


“ဟိရီ ဩတၱပၸ”
••••••••••••••••
“ဟိရီ” ဆိုတာ ရွက္တာ၊ စက္ဆုပ္တာ။
“ဩတၱပၸ”ဆိုတာ ေၾကာက္လန္႔တာ။

ရွက္တယ္ စက္ဆုပ္တယ္ဆိုတာ
ဘာကို ေျပာတာတုန္းဆိုရင္
မဟုတ္တာ လုပ္ရမွာ ရွက္တယ္။
လိမ္ေျပာရမွ ရွက္တယ္။
မေကာင္းတာ လုပ္ရမွာ ရွက္တယ္။
လူ ရွိရွိ, မရွိရွိ ရွက္တဲ့လူက ရွက္တာပဲ။
ဟိရီ ဆိုတာ “ကိုယ့္ကိုယ္ကို” ရွက္တာ။
ကိုယ့္သိကၡာကို လံုေအာင္ ထိန္းတယ္။
မဟုတ္တာ လုပ္ရမွာ သိပ္ရွက္တယ္။

မေတာ္တဆ လိမ္မိၿပီးရင္
“ဪ- ငါ လိမ္ထားတာပါလား”လို႔ ရွက္လို႔ မဆံုးဘူး။
“ဟိရီ မရွိတဲ့ပုဂိၢဳလ္”ကေတာ့ ရွက္ကို မရွက္ဘူးေလ။
မ်က္ႏွာေျပာင္ တိုက္တယ္။
အဲဒါက်ေတာ့ “အဟိရိက” လို႔ ေခၚတယ္။
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm
ဒါေၾကာင့္ ဟိရီဆိုတာ ရွက္တာ။
ရွက္တယ္ဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ရဲ႕
ဂုဏ္သိကၡာကို ထိန္းတာလို႔ ေျပာတာေနာ္။
ငါလို လူက “မဟုတ္တာ မလုပ္ဘူး”ဆိုၿပီး
ကိုယ့္ရဲ႕ ဂုဏ္သိကၡာကို ထိန္းတယ္။
ကိုယ့္ အရည္အေသြးကို ကိုယ္ အားကိုးတယ္။

“ဩတၱပၸ”ဆိုတာ မေကာင္းတာလုပ္ဖို႔ဟာအတြက္
လန္႔တယ္၊ ေၾကာက္တယ္၊

သူ႔က်ေတာ့ ဘာကို ေတြးၿပီး စိတ္ထိန္းတာတုန္းဆိုေတာ့
ကိုယ့္ရဲ႕ ပတ္၀န္းက်င္၊
ကိုယ့္ရဲ႕ ပတ္၀န္းက်င္က သိမွာ သူေၾကာက္တယ္၊
ကိုယ့္ရဲ႕ ပတ္ဝန္းက်င္ေရွ႕မွာ မ်က္ႏွာ မျပရဲမွာ ေၾကာက္တယ္။
“ငါ ဒါေတြ လုပ္လို႔ရွိရင္ ငါ့အေမ ထိခိုက္မယ္။
အေဖကို ထိခိုက္တယ္။
ငါ့အမ်ိဳးေတြ ထိခိုက္မယ္။
ငါ့ပတ္ဝန္းက်င္ ထိခိုက္မယ္” ေပါ့။
သူက ဒီလို စဥ္းစားတာ။

www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm

♦ “ဟိရီ” ကေတာ့ ဒီလို မဟုတ္ဘူး၊
“အို ငါ့အရည္အခ်င္းေတြ ထိခိုက္လိမ့္မယ္၊
ငါလို လူေတာ္လူေကာင္းတစ္ေယာက္
ျဖစ္ရဲ႕သားနဲ႔ အကုသုိလ္ေတြလုပ္ရင္
ငါ့ဂုဏ္ကို ထိခိုက္လိမ့္မယ္” လို႔ ေတြးတယ္၊

♦ဩတၱပၸ ကေတာ့
“ငါ့ပတ္ဝန္းက်င္ ထိခိုက္လိမ့္မယ္” လို႔ ေတြးတယ္၊

အဲဒီလို ဟိရီနဲ႔ ဩတၱပၸဟာ
အေတြးခ်င္းသာ ကြာတယ္၊
“အကုသုိလ္”က ေရွာင္တာခ်င္းက်ေတာ့ အတူတူပဲ။
ဟိရီ နဲ႔ ဩတၱပၸဟာ သိပ္ အေရးႀကီးတယ္။

www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm

“ေလာကပါလတရား”
••••••••••••••••
ျမတ္စြာဘုရားက ေလာကပါလတရား လို႔
ဒီတရား ၂-ပါးကို ေဟာတယ္။
ဟိရီဩတၱပၸက လူ႔ေလာကႀကီးကို
ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ ေပးထားတာတဲ့။

လူ႔ေလာကမွာ ဟိရီ၊ ဩတၱပၸ မရွိေတာ့ဘူးဆိုရင္
လူ႔ေလာကႀကီးဟာ တိရစၧာန္ေလာကႀကီးနဲ႔
ေရာေထြးသြားမယ္တဲ့၊
လူေတြက တိရစၧာန္ထက္ အဆင့္အတန္းျမင့္ေနတာ
ဟိရီ ဩတၱပၸေၾကာင့္လို႔ ေျပာတာ။

လူေတြဟာ ေနရာတိုင္းမွာ အဆင့္ျမင့္တယ္ခ်ည္း မထင္နဲ႔ေနာ္။
●ငါးနဲ႔ ေရၿပိဳင္ကူးရင္ ဘယ္သူရွံဳးမယ္ ထင္တုန္း။
လူေတြ ရွံဳးတယ္။
●ငွက္နဲ႔ ေကာင္းကင္ပ်ံ ၿပိဳင္မယ္ဆိုရင္ လူ ႏိုင္ပါ့မလား။
လူေတြ အမ်ားႀကီး ရွံဳးတယ္၊
●ဆင္ေတြနဲ႔ ၿပိဳင္ၿပီးေတာ့ အားစမ္းၾကမယ္ဆိုရင္
ဘယ္သူ ရွံဳးမလဲ၊ လူပဲ ရွံဳးမွာပဲ။
ဆင္ေလာက္လည္း အားမေကာင္းဘူးေနာ္။

တိရစၧာန္ေတြေလာက္လည္း အေျပးမသန္ဘူး။
ငါးေတြေလာက္လည္း ေရမကူးႏိုင္ဘူး။
ဘယ္ၿပိဳင္ကူးႏိုင္မလဲ။
လူခ်င္းသာ ၿပိဳင္လို႔ရတာ။
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm
အျခား စြမ္းရည္သတၱိေတြ ၾကည့္လိုက္မယ္
ဆိုလို႔ရွိရင္ လူရဲ႕ အျမင္ကလည္း
●လင္းယုန္ငွက္ရဲ႕ မ်က္လံုးေလာက္ မစူးရွဘူး။
လင္းယုန္ဆိုတာ ဟိုးအျမင့္ႀကီးက
ၾကည့္လို႔ရွိရင္ ျမက္ကေလးေတြၾကားမွာ
ေႁမြသြားေနတာတို႔၊
ႂကြက္ကေလးေတြ သြားေနတာတို႔ ျမင္ရတယ္။
သူ႔မ်က္လံုးက လူ႔မ်က္လံုးထက္သာတယ္၊
အဲဒီေတာ့ ဒီျပင္ အတိုင္းအတာေတြအရဆိုရင္
သူတို႔က ပိုသာတယ္။
●အနံ႔ခံဆိုရင္ လူ႔ရဲ႕ႏွာေခါင္းက
“ပုရြက္ဆိတ္”ႏွာေခါင္းေလာက္ေတာင္
အဆင္မေျပဘူးေနာ္။သူတို႔က အကုန္သိတယ္။
ဘာပဲထားထား ေရာက္လာၿပီ၊
အဲဒီေတာ့ စြမ္းရည္သတၱိခ်င္း ၿပိဳင္ၾကမယ္ေဟ့၊
သာမန္သတၱိ ၿပိဳင္မယ္ဆိုရင္ လူက
တိရစၧာန္ေတြကို ရွံဳးေနတာ အမ်ားႀကီးပဲ၊
စဥ္းစားၾကည့္။

အဲဒီေတာ့ လူက သူတို႔ထက္ သာတာတစ္ခုက
ဘာတုန္း ဆိုလို႔ရွိရင္ “အသိဉာဏ္”ပဲ။
အသိဉာဏ္ရွိသည့္အတြက္ေၾကာင့္
တိရစၧာန္ေတြ အားလံုးအေပၚမွာ လႊမ္းတက္သြားတယ္။
ေလာကီလို ေျပာရင္ေတာ့ brain ေပါ့။
ဦးေႏွာက္သာတာ။

အဲဒီထက္ ေနာက္တစ္ခု ေတာ္တာက
အဲဒီ “ဟိရီ ၊ ဩတၱပၸ”
ဟိရီ, ဩတၱပၸ ရွိသည့္အတြက္ေၾကာင့္
လူဟာ ဂုဏ္သိကၡာ အျပည့္ရွိတယ္။

ဟိရီ, ဩတၱပၸ မရွိရင္
“ဂုဏ္သိကၡာမဲ့တဲ့ပုဂိၢဳလ္” ျဖစ္သြားမယ္။
ဒါေၾကာင့္မို႔ ျမတ္စြာဘုရားက “ေလာကပါလ”
လူ႔ေလာကႀကီးကို ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေနတဲ့ တရားတဲ့။
ေနာက္ၿပီးေတာ့ “သုကၠဓမၼ”- လူေတြရဲ႕ ျဖဴစင္တဲ့
ေကာင္းက်ိဳးခ်မ္းသာေတြ ရေနဖို႔အတြက္
“ျဖဴစင္ေစတဲ့ တရား”လို႔လည္း ေဟာတယ္၊
ေနာက္တစ္ခုက “ေဒ၀ဓမၼ”တရား လို႔လည္း ေဟာတယ္။

【ေဒါက္တာနႏၵမာလာဘိဝံသ၏
အဘိဓမၼာျမတ္ေဒသနာ (ပထမတြဲ) ႏွာ ၃၁၅ - ၃၁၈
မွ - ေကာက္ႏွဳတ္ပူေဇာ္ပါသည္။ 】

Dhamma Danã Source ►
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm